Kuolema kuuluu elämään.
Sen äärellä kenenkään ei tarvitse olla yksin.
Mikä on kuolindoula?
Kuolindoula kulkee ihmisen rinnalla elämän hauraina ja merkityksellisinä hetkinä. Työ on ennen kaikkea kiireetöntä läsnäoloa, kuuntelemista ja tilan antamista niille tunteille, ajatuksille ja kysymyksille, joita elämän loppuvaiheeseen, sairastumiseen, kuolemaan, suruun tai suuriin muutoksiin voi liittyä.
Kuolindoula voi työskennellä asiakkaan kotona, sairaalassa tai etäyhteydellä – siellä, missä sinä olet ja missä tukea tarvitset. Tuki voi olla esimerkiksi hiljaista yhdessä olemista, hengitys- ja rauhoittumisharjoituksia, jäähyväisten tai pienten rituaalien suunnittelua, omien hautajaistoiveiden pohtimista, asioiden järjestelyä tai omaisten tukemista.
Kohtaamiset voivat olla myös hyvin henkilökohtaisia ja lähteä täysin sinun tarpeistasi. Ne voivat sisältää esimerkiksi muistelua, kirjeiden kirjoittamista, valokuvien katselua, musiikin kuuntelua, luonnossa kulkemista tai muita hetkiä, jotka tuntuvat sinulle merkityksellisiltä. Jokainen kohtaaminen rakentuu yksilöllisesti tilanteesi, tarpeidesi ja toiveidesi mukaan.
Kuolindoula voi olla mukana kuuntelemassa, sanoittamassa ja toteuttamassa sinulle tärkeitä viimeisiä toiveita.
Läsnäolon lisäksi kuolindoula voi auttaa käytännön asioissa silloin, kun omat voimat tai keskittyminen eivät riitä kaikkeen yksin. Tämä voi tarkoittaa esimerkiksi lomakkeiden, yhteydenottojen ja hoidettavien asioiden jäsentämistä, byrokratian selkiyttämistä, eri vaihtoehtojen pohtimista tai tukea hautajaisten ja muistotilaisuuden suunnittelussa. Kuolindoula ei tee päätöksiä puolestasi, vaan auttaa sinua hahmottamaan tilannetta ja kulkee rinnallasi päätösten äärellä.
Kuolindoula voi asiakkaan niin toivoessa auttaa Minun toiveeni -kirjan tai muun vastaavan tahdonilmaisun täyttämisessä sekä käydä sen sisältöä yhdessä asiakkaan kanssa läpi. Tavoitteena on auttaa sanoittamaan ja kirjaamaan omat elämän loppuvaiheeseen, hoivaan, hyvästeihin ja kuoleman jälkeisiin järjestelyihin liittyvät toiveet.
Kuolindoula voi toimia myös tukihenkilönä esimerkiksi lääkärikäynneillä tai muissa asiointitilanteissa.
Tuki voi sisältää asiakkaan vierellä olemista elämän loppuvaiheessa, mukaan lukien valvomista kuolinvuoteella asiakkaan tahdon, tilanteen ja yhdessä sovittujen asioiden mukaisesti.
Kuolindoula voi myös osallistua vainajan hoitamiseen asiakkaan etukäteen ilmaiseman tahdon ja läheisten toiveiden mukaisesti osana rauhallista ja kunnioittavaa siirtymää kuoleman jälkeen.
Kuolindoulan työ ei sisällä kuolinapua eikä lääketieteellisiä toimenpiteitä. Kyse on inhimillisestä, turvallisesta ja kunnioittavasta tuesta – siitä, ettei kenenkään tarvitse olla yksin elämän suurten kysymysten tai viimeisten vaiheiden äärellä.
Kuolindoula ei ole sidottu mihinkään uskontoon tai maailmankatsomukseen. Kunnioitan jokaisen ihmisen omaa vakaumusta, arvoja, ajattelua ja tapaa nähdä maailma.
Kuolindoulana kohtaan ihmisen sellaisena kuin hän on.
Työskentelen kunnioittaen jokaisen ihmisen omaa elämäntarinaa, vakaumusta, arvoja ja toiveita. Tarjoan läsnäoloa, keskustelutukea ja käytännön rinnalla kulkemista kuoleman lähestyessä, menetyksen jälkeen sekä silloin, kun suru on erityisen monimutkaista, ristiriitaista tai vaikeasti sanoitettavaa.
Erityisosaamistani ovat äkilliset ja odottamattomat menetykset, itsemurhaan ja päihdekuolemaan liittyvä suru, epäoikeutettu suru sekä vaikeisiin ihmissuhteisiin, perhetapahtumiin ja elämänkokemuksiin liittyvä ristiriitainen suru.
Kohtaan myös ne tunteet, joista voi olla vaikea puhua: vihan, syyllisyyden, häpeän, helpotuksen, ikävän ja keskeneräisyyden. Kaikki suru ei ole yksiselitteistä, eikä menetettyyn ihmiseen tai elettyyn suhteeseen tarvitse liittyä vain kauniita muistoja.
Uskon, että jokainen ihminen ansaitsee tulla kohdatuksi ilman tuomitsemista.
Olen koulutukseltani myös hautausjärjestäjä, joten voin tarvittaessa tukea läheisiä hautajaisiin, muistotilaisuuteen ja muihin käytännön järjestelyihin liittyvissä asioissa.
Työskentelyäni ohjaavat vaitiolovelvollisuus ja eettinen vastuu. Kaikki keskustelut ja kohtaamiset ovat luottamuksellisia, ja asiakkaan yksityisyyttä kunnioitetaan kaikissa tilanteissa.
Kuolindoulatyöstä tehdään aina kirjallinen sopimus asiakkaan kanssa. Sopimuksessa määritellään työskentelyn sisältö, rajat, käytännöt ja asiakkaan toiveet. Kaikki työskentely perustuu asiakkaan omaan tahtoon ja elämäntilanteeseen.
"Tässä hetkessä ei ole oikeaa tai väärää tapaa olla. On vain sinun tapasi. Kaikki tunteet ovat sallittuja – myös ne, joille ei ole vielä selitystä tai sanoja."
